트트카 스로조그프로제쿠트

밤의 가시오 강을 슬로우 조깅 ®에서 달리는, 가시오 강 나이트 런을 개최합니다.
2019년까지 매년 개최하고 있었던 인기의 기획입니다.
기능·육아 세대를 중심으로 실시합니다.
걷는 속도로 천천히 달리므로, 운동이 서투른 사람에게도 추천합니다.
게다가, 워킹과 비교해 소비 칼로리가 약 2배!
자신의 건강을 위해서, 우선은 함께 시작해 보지 않겠습니까.
한 명에서의 참가도, 친구와의 참가도 대환영!
과거에 도쓰카구로 슬로우 조깅 ® 강좌를 수강된 쪽도 수강 가능합니다.
또, 요코하마 마라톤 2024 챌린지 범위의 대상 예정입니다.(자세한 사항은 하부 참조)
여러분의 참가를 진심으로 기다리고 있습니다.

3일간 1 코스제입니다.

1. 2024년 5월 17일(금요일) 오후 6시 30분부터 오후 8시 30분
2. 2024년 5월 24일(금요일) 오후 6시 30분부터 오후 8시 30분
3. 2024년 5월 31일(금요일) 오후 6시 30분부터 오후 8시 30분

1일째는 도쓰카 스포츠 센터 제2 체육실입니다.2일째 이후의 집합장소는 1일째에 알려 드리겠습니다.

도쓰카 스포츠 센터 제2 체육실 및 가시오 강 하천 부지 등
(우천의 경우에는 도쓰카 스포츠 센터만에서 실시합니다)

• 도쓰카구내 거주, 재근, 재학의 18~60세 쪽
• 3일간과도 참가할 수 있는 쪽

30명(선착순)

2명의 강사로 강좌를 실시합니다.

1. 슬로우 조깅 협회 인정 어드밴스 인스트럭터 마에노 아야씨
2. 슬로우 조깅 협회 인정 인스트럭터 1명

1. 음료
2. 타월
3. 실내용 운동화
4. 운동화

2024년 4월 11일부터 5월 10일까지
※정원에 이르렀기 때문에, 접수를 종료합니다.

당일에 대해서

• 귀중품은 각자 관리해 주세요.
• 탁아는 없습니다.

요코하마 마라톤으로는, 많은 시 ⺠ 등에 러닝을 습관으로 해 주셔, ⼀층의 건강 증진과 몸 ⼒의 향상을 추진하는 것과 동시에, ⼤회를 향한 기운 양성을 도모하기 위해, 요코하마 마라톤의 출 ⾛권(참가료 ⾦/유료)를 부여하는 “챌린지 범위 대상 사업”을 실시하고 있습니다.
가시오 강 나이트 런은 요코하마 마라톤 2024 챌린지 범위 대상 사업이고, 참가자 중에서 희망자(다수 때 추첨)에게 출주권을 부여합니다.
풀 마라톤:10 테두리
7km:10 테두리
요코하마 마라톤 참가 요금은 참가자에게 지불받고 있으므로 양해 부탁드립니다.
요코하마 마라톤에 대한 자세한 사항은 대회 웹페이지(외부 사이트)를 확인해 주세요.

“슬로우 조깅 ®”는 일반 사단법인 일본 슬로우 조깅 협회의 등록상표입니다.
도쓰카구 오리지나르스로조그프로제쿠트캐라쿠타에 관한 일체의 권리는, 요코하마시에 귀속하고 있습니다.

【도쓰카구 오리지나르스로조그프로제쿠트캐라쿠타】