간단 노동시간 단축 레시피

　호도가야구 식생활 등 개선 추진원이나 요코하마 국립대학 사진부의 학생과 협동하고, 매일 바빠서 요리나 식사에 시간을 들여지지 않는 쪽이라도, 간단하게 만들 수 있는 요리를 게재한 레시피 집을 작성했습니다!
　
　조리 방법에 맞추어, “전자 렌지 조리” “프라이팬이나 냄비 하나로 할 수 있다” “가열 없음”의 3 테마로 분류하고 있습니다.

　시간이 없는 가운데 밸런스의 좋은 식사를 유의해지도록, 참고로 해 보세요.

● 노동시간 단축 레시피를 다운로드(PDF:16,468KB)