이와 입의 건강에 대해서

입에는 “먹는다” “말한다” “표정을 만든다” “호흡을 한”다는 중요한 역할이 있습니다.
입의 청결이나 기능을 유지하는 것은, 건강한 생활을 보내기 위해서 빠뜨릴 수 없습니다.
생애, 맛있게 즐겁게 입으로부터 먹기 위해, 가족이나 친구와의 시간을 즐기기 위해서 이를 소중히 합시다.

구강의 질환은 전신 질환과 관련되어 있습니다.
그중에서도 치주병은 당뇨병의 합병증으로서도 인식되고 있습니다.
당뇨병에 의해 면역 기능의 저하로부터 이감염성(감염하기 쉬운 상태)가 되는 것으로 치주 조직의 염증이 진행되어 치주병이 악화됩니다.
그러나 평소의 구강 케어나 적절한 치과 치료를 실시하는 것으로, 혈당 컨트롤의 지표가 되는 HbA1c에 개선이 보여지는 것이 보고되고 있습니다.
그 밖에도 치주병은 마음 질환이나 만성 신장병, 호흡기질환, 골다공증, 관절 류머티즘, 악성 신생물(암), 조산·저체중아 출산 등,
다양한 전신 질환과 관련되어 있어, 이와 입의 건강을 유지하는 것은, 전신의 건강 유지에 매우 중요합니다.

충치나 치주병을 예방하기 위해서는 매일의 “양치질”과, 정기적인 “치과 건강 진단”이 중요합니다.

칫솔은 헤드가 너무 크지 않아, 입의 크기에 맞는 것을 추천합니다.
입 안의 상황에 맞추어, 치과 의사나 치과 위생사가 선택한 것을 사용합시다.

◆칫솔을 맞히는 방법과 다루는 방법
이의 면에 칫솔의 털끝을 제대로 맞히고, 조금씩 움직입시다.

◆칫솔을 교환합시다
칫솔의 교환 기준은 대체로 1개월입니다.
칫솔은 사용함에 따라 식모부(브러시)가 마모해, 탄력이 없어지기 때문에 더러움을 빼는 기능이 저하합니다.
길게 계속 사용하는 것으로 윤 잔재가 늘어나, 충치나 치주병의 원인이 됩니다.

◆플로스(실 이쑤시개)나 치간 브러시를 사용합시다
칫솔로 떨어지는 입 안의 더러움은 전체의 60% 정도입니다.
이와 이 사이의 더러움에는 플로스나 치간 브러시를 사용합시다.

충치도 치주 병도 초기는 증상이 없습니다.아픔이 없어도, 치과의원에서의 정기적인 체크가 중요합니다.
젊은 가운데에서 정기 치과 건강 진단을 받는 것으로, 이를 소중히 합시다.

【요코하마시 치주병 검진】
요코하마시에서는 치주병의 예방과 조기 발견을 추진해, 건강으로 쾌적한 생활이 보낼 수 있도록 치주병 검진을 실시합니다.

치주병은 치구(플라크)에 의해 염증이 일어나, 잇몸이나 이를 지지하는 뼈 등의 치주 조직이 파괴되어 버리는 병입니다.
초기는 자각 증상이 우는 진행합니다만 방치하면 고름이 나오거나 이가 동요해 오고, 마지막으로는 이를 뽑아야 하게 되어 버립니다.
증상이 없을 때도, 치과 건강 진단을 받읍시다.

아이의 충치는 해마다 감소 경향에 있습니다만, 1세 6개월 아이로부터 3세아까지 약 9배에 충치에 걸려 있는 아이가 늘어나고 있습니다.
충치로 하지 않기 위해서 먹으면 양치질을 하는 습관을 붙이고, 이를 건강에 유지합시다.

【영유아 치과 상담】
아이의 이에 대해서, 치과 의사, 치과 위생사에게 상담할 수 있습니다.　
요코하마시 전자 신청·신고 시스템으로 신청을 접수하고 있습니다.

임신중에는 호르몬의 영향에 의해 충치나 치육염, 치주병이 늘어나기 쉬워집니다.
단 것은 절제하는, 컨디션의 좋은 때 양치질을 하는 등 입 속을 청결하게 유지하도록 합시다.
또, 임신 중에 1회, 무료로 치과 건강 진단이 받게 됩니다.

가령 등에 따른"사소한 입의 기능의 쇠약"를 오라르후레이르라고 해, 방치를 하면 전신의 쇠약이나 간호 필요가 되는 리스크가 높아집니다.
오라르후레이르를 빨리 깨달아, 적절한 구강 케어나 정기적인 진찰 등의 대응을 하는 것이 매우 중요합니다.