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다양한 금연 방법

최종 갱신일 2019년 3월 8일

간초 르다케가 금연이라고 생각하지 않습니까?
오로지 참고 금연을 하는 것은 옛날 전의 이야기입니다.
지금은 여러 가지 금연 방법이 있어, 편하게 그만두어지게 되었습니다.

자, 당신에게 있던 방법으로, 금연에 챌린지

다양한 금연 방법
손쉽게 번

별 하나

스스로 노력하는 방법

스스로 노력한다

스스로 노력하는 종래대로의 방법.
약간의 어떠한 계기로부터 성공으로 이어지는 일이 있습니다.
기분에 여유가 있는 시기부터 개시하는 것이 비결입니다.
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별 둘

니코틴 껌을 사용하는 방법

니코틴 껌을 사용한다

니코틴을 껌으로부터 도입해, 들이마시고 싶은 기분을 완화시키는 방법.추잉검과 달리, 천천히 씹고, 당분간 입 속에 넣습니다.의치나 일 중에 씹을 수 없는 쪽은, 다른 방법을 추천합니다.
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별 세개

니코틴 패치를 사용하는 방법

니코틴 패치를 사용한다

피부에 붙인 패치로부터, 니코틴을 흡수해, 들이마시고 싶은 기분을 완화시키는 방법.
껌보다 성공률이 높다는 보고가 있습니다.의사의 처방전이 없어도, 약국에서 구입할 수 있습니다.약국·약방의 경우에는 보험은 듣지 않습니다.
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별 네 개

내복약을 사용하는 방법

내복약을 사용한다

의사의 지도의 아래, 내복약을 이용하고 금연하는 방법.가장 새로운 방법으로, 해외의 결과로는, 껌이나 패치 이상으로 금연 성공률이 높습니다.조건을 채우면, 보험이 적용됩니다(금연 치료에 보험이 적용되는 조건)
의료 기관에 따라서는 보험 진료를 실시하지 않은 곳이 있으므로, 반드시 사전에 확인해 주세요.

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건강 복지국 건강 추진부 건강 추진과

전화:045-671-2454

전화:045-671-2454

팩스:045-663-4469

메일 주소:kf-kenkosuishin@city.yokohama.jp

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