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식생활 등 개선 추진원 세미나(헬스 메이트 양성 강좌)

최종 갱신일 2024년 5월 7일

식생활 등 개선 추진원(애칭·헬스 메이트)가 되지 않겠습니까.
헬스 메이트는, 지역에서 식생활을 중심으로 한 건강 만들기에 임하는 자원봉사자입니다.
세미나로 건강 만들기의 지식을 배워, 수료 후에는, 헬스 메이트가 되고 지역에서 즐겁게 건강 만들기의 활동을 시작합시다!

※식생활 등 개선 추진원(헬스 메이트)에 대해서는 “고호쿠구 식생활 개선 추진원”을 봐 주세요.

세미나 개요

내용

알고 득을 보는 건강 지식(식생활, 운동, 치주병 예방, 지역에서 실시하는 건강 만들기와는)

일시 및 회장, 내용 상세

※일정·내용은 일부 변경되는 경우가 있습니다.

2024년 일정(전 8회)
 날짜

내용(예정)

17월 12일(금요일)

・개강의방식, 오리엔테이션
・식생활 등 개선 추진원과는

2

8월 30일(금요일)

・강화 “생활 속의 생활 위생”
・식중독, 환경위생 등에 대해서

3

9월 27일(금요일)

・강화 “생활습관병의 기초지식”
・건강 만들기와 식생활 ①(조리 실연)

410월 18일(금요일)

・지구 활동과는
・목표 만들기와 식단 작성(조리 실연)

511월 28일(목요일)・강화와 실기 “치주 질환 예방에 대해서”
・건강 만들기와 식생활②
612월 20일(금요일)

・강화와 실기 “건강 만들기와 신체 활동”

72025년 1월 31일(금요일)

・강화 “지역의 특징과 과제”
・건강 만들기와 식생활 ③(조리 실연)
・식생활 등 개선 추진원의 지구 활동

82025년 2월 28일(금요일)・건강 만들기와 식생활④
・수료식

시간

13시 30분부터 16시 0분까지

회장

고호쿠구 관공서 1층 건강 진단 회장내 ③ 예방접종실 외

대상

고호쿠구 거주로, 전 8회 출석할 수 있는 쪽
당 세미나를 처음으로 수강하는 쪽, 헬스 메이트의 활동에 관심이 있는 분

25명 모집(신청자 다수의 경우에는 추첨)

비용

1,350엔 정도(텍스트 대금)

신청

6월 14일(금요일)까지 다음 중 하나의 방법으로 신청해 주세요.
※신청쪽으로는, 7월 초까지 자세한 안내를 보내드립니다.

(1)요코하마시 전자 신청 시스템(외부 사이트)

(2)전화 또는 팩스(복지보건과 건강구축계)
전화:045-540-2362
팩스:045-540-2368
※팩스로 신청하는 경우는, 행사명·신청자 이름, 주소, 전화번호를 기재해 주세요.

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이 페이지로의 문의

고호쿠구 복지보건센터 복지보건과

전화:045-540-2362

전화:045-540-2362

팩스:045-540-2368

메일 주소:ko-fukuho@city.yokohama.jp

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