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구장 와판 2016년 6월(구장으로부터의 메시지)

최종 갱신일 2018년 11월 27일

워킹으로 건강 만들기!
가나가와구 워크 랠리 대회가 개최되었습니다

“워킹으로 건강 만들기”의 기운을 높이는 가나가와구 워크 랠리 대회가 5월 29일에 개최되었습니다.
장수 사회가 된 지금, 건강에의 관심이 높아지고 있습니다.건강 만들기에는,(1) 밸런스의 좋은 식사(2) 수면(3) 적당의 운동이 중요하다고 합니다.또한, 스트레스를 모아 두지 않고, 날마다 즐겁게 보내는 것도 건강에 좋다고 합니다.
참가자가 함께 즐겁게 걷는 워크 랠리 대회는, 건강 만들기에 매우 효과적입니다.유산소 운동인 워킹은, 메타보 해소뿐만 아니라, 뇌경색이나 인지증 예방에도 효과가 있다고 합니다.
대회는, 가나가와구의 연합 반상회 자치회 연락 협의회, 스포츠 추진 위원 연락 협의회, 청소년 지도원 협의회로 구성하는 가나가와구 워크 랠리 실행 위원회(대회 회장 이토 미쓰루 연합 반상회 자치회 연락 협의회 회장, 실행 위원장 야나기사와 나오토 청소년 지도원 협의회 회장)가 주최해, 가나가와 스포츠 센터의 협력을 얻고 개최되었습니다.
대회의 참가자는, 실행 위원회의 스태프 포함하고, 약 300명.스타트 지점의 단마치 공원에서의 개회식에 이어, 가나가와 스포츠 센터 직원의 지도에 의한 준비 체조를 꼼꼼히 실시했습니다.

제2회 가나가와구 워크 랠리 개회식의 모습
【제2회 가나가와구 워크 랠리 개회식의 모습】

참가자 전원에 의한 준비 체조
【참가자 전원에 의한 준비 체조】

참가자는, 5개의 그룹으로 나뉘어, 체크 포인트(1)인 혼가쿠지寺(절)로 향했습니다.“과거에 혼가쿠지寺(절)에 있던 시설은?”이라고 하는 퀴즈에 여러분은 “미국 영사관”이라고 대답하고 체크 포인트의 스탬프를 받았습니다.

체크 포인트(1)의 혼가쿠지寺(절)
【체크 포인트(1)의 혼가쿠지寺(절)】

혼가쿠지寺(절)의 다음 체크 포인트는 벚꽃으로 유명한 고가야 공원입니다.고가야 공원에 있는 벚꽃나무는 100개 있어, 각각 나뭇가지에 번호가 붙어 있습니다.초록이 가득한 고가야 공원에서 잠시 쉼한 뒤, 가나가와의 오이도 등 가나가와 숙소의 역사에 연관된 코스를 걸었습니다.

체크 포인트(2)의 고가야 공원
【체크 포인트(2)의 고가야 공원】

체크 포인트(3)는, 가나가와 지쿠센터입니다.가나가와 지쿠센터에는, 고찰장(이럼 침)가 있습니다.고찰장은, 막부의 법도(깜짝)나 규칙(규정) 등을 서민에게 철저하게 하기 위한 시설입니다.당시는, 가나가와 경찰서 부근에 있었습니다만, 자료를 토대로 지쿠센터 앞에 복원했다고 합니다.

체크 포인트(3)의 가나가와 지쿠센터
【체크 포인트(3)의 가나가와 지쿠센터】

대회 당일은, 맑은 하늘로 기분 좋게 워킹을 할 수 있었다고 생각합니다.“친밀한 길이라도 모두 걸으면 즐겁다” “가나가와구의 역사를 알아, 애착이 늘어났다” “도로변의 꽃에 치유되었다” 워크 랠리를 즐기신 여러분으로부터의 소리를 물어봤습니다.

선로 가의 꽃을 보면서 워킹
【선로 가의 꽃을 보면서 워킹】

약 1시간 반으로 전원이 칸호해, 골의 단마치 공원에서는, 차가운 차와 특제 돼지고기 된장국이 대접되었습니다.

골에서는 돼지고기 된장국이 대접되었습니다
【골에서는 돼지고기 된장국이 대접되었습니다】

참가자가 즐겁고, 안전하게 워킹하기 위해서, 아침 일찍부터 코스의 확인, 워킹의 유도, 체크 포인트로 해설, 돼지고기 된장국 만들기 등을 담당해 주신 청소년 지도원, 스포츠 추진위원, 가나가와 스포츠 센터 등 관계자의 여러분께 진심으로 감사를 말씀드립니다.

2016년 6월
가나가와 구장 니노미야 도모미

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가나가와구 총무부 구정추진과

전화:045-411-7021

전화:045-411-7021

팩스:045-314-8890

메일 주소:kg-kusei@city.yokohama.jp

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