이즈미구 헬스 메이트(식생활 등 개선 추진원회)의 소개

헬스 메이트란, 음식을 통한 건강 만들기를 권하는 전국적인 자원봉사 단체 “식생활 등 개선 추진원회”의 애칭입니다.
“우리의 건강은 우리의 손으로”를 암호에, 아이로부터 고령자까지 폭넓은 세대를 대상으로, 건강 강좌나 식육 이벤트 등을 실시하고 있습니다.
회원은, 현재 40~80대의 남녀 53명입니다.(2022년 4월 시점)
매월 행해지는 정례 연수회로는, 자기 연구의 장소로서 새로운 정보를 배움, 지역사회보호 플라자나 학교 등 다양한 회장에서, 라이프 스테이지에 합친 식육 활동을 전개하고 있습니다.
활동으로는, 트레이드마크의 “핑크의 에이프런과 삼각건”이나 “핑크의 T셔츠”를 몸에 착용하고 활동하고 있으므로, 보이면 꼭 말을 걸어 주세요!

1일의 야채 섭취 목표량“350g가 섭취할 수 있는, 간단하고 맛있다.헬스 메이트 추천의 레시피 5품을 소개하고 있습니다.
야채를 충분히 먹고, 건강한 매일을 보냅시다!

이즈미구로 취할 수 있던 야채를 사용한, 헬스 메이트의 오리지널 레시피를 많은 게재하고 있습니다.
꼭 시험해 주세요!
、맛 레시피