아오바구 식생활 등 개선 추진원회(아오바구 헬스 메이트)

　식생활 등 개선 추진원회는, “우리의 건강은, 우리의 손으로”의 슬로건의 아래, 자기 자신, 가족 그리고 지역에, 음식을 중심으로 한 건강 만들기를 넓히는 활동을 실시하고 있는 전국 조직의 자원봉사 단체입니다.애칭을 “헬스 메이트”라고 해, 전국에서 약 10만 명의 회원이 활동하고 있습니다.아오바구로는 현재 73명의 회원이 5 지구에 나뉘고, 학교나 지역사회보호 플라자 등 친밀한 지역에서 활약 중입니다.

최종 갱신일 2024년 9월 13일

아오바구 식생활 등 개선 추진원회는, 2024년에 30주년을 맞이했습니다.

　1994년 행정구 재편성에 의해 아오바구 탄생과 함께 발족해, 올해 30주년을 맞이했습니다.6월 26일에는 아오바 공회당으로 30주년 기념 식전을 실시했습니다.현재도 회원으로서 활약 중의 역대 회장도 등단하는 등, 고비가 되는 좋은 1일이 되었습니다.식전의 모습은 아오바 구장의 메시지에도 게재되고 있습니다.
　
　

30주년 기념 식전에서의 집합 사진

집합 사진 그 2

식전의 모습

홍보야 고하마 아오바구판 5월호(2024년)부터

활동 내용

2024년의 활동 테마는 “내일의 건강은 오늘의 식사로부터”

1일 3 음식 먹는 것에 대해서

홍보야 고하마 아오바구판(2023년)로, “아침밥”을 테마로 한 내용을 취했습니다.

밸런스의 좋은 식사에 대해서
밸런스의 좋은 식사의 선택 방법이나 적염, 야채를 충분히 먹는 궁리 등에 대해서, 폭넓은 세대에게 대하고 전해 주고 있습니다.

건강 페스티벌(11월)로

식육 월간(6월)의 패널 전시로

그 밖에도
　“부모 이 식육 교실”이나 “고령자의 후레이르 예방”, “재해시에의 음식의 대비” 등, 지역에서 강좌를 실시하고 있습니다.

정례 연수회나 워킹
　회원을 대상으로 한 정례 연수회를 월 1회 개최하고 있습니다.강사 등을 부른 강습회나 활동에 도움이 되는 레시피의 보급, 활동 보고 등, 헬스 메이트의 활동에 도움이 되는 연수회입니다.또 회원끼리의 교류로서 “교류 워킹”으로 신체를 움직이는 기회도 있습니다.

지역에서의 강좌로