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아오바구 식생활 등 개선 추진원회(아오바구 헬스 메이트)
“우리의 건강은, 우리의 손으로”를 슬로건으로 해, 음식을 중심으로 한 건강 만들기를 넓히고 있는 자원봉사 단체입니다.애칭을 “헬스 메이트”라고 부르고 있습니다.
최종 갱신일 2024년 5월 7일
아침밥은, 하루를 쾌적하게 스타트시키기 위한 중요한 식사입니다.아오바구 헬스 메이트는, 아침밥을 먹는 것을 추천해, 지역에 넓히고 있습니다.아오바구 헬스 메이트로서 활동하기 위해서는 “식생활 등 개선 추진원 세미나”를 수강할 필요가 있습니다.
세미나의 상세나 신청은 이쪽
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식생활 등 개선 추진원 세미나
홍보야 고하마 아오바구판 6월호(2023년)부터
헬스 메이트와는?
애칭은 헬스 메이트
식생활 등 개선 추진원(애칭:헬스 메이트)는, “우리의 건강은, 우리의 손으로”의 슬로건의 아래, 자기 자신, 가족 그리고 지역에, 음식을 중심으로 한 건강 만들기를 넓히는 활동을 실시하고 있는 전국 조직의 자원봉사 단체입니다.
아오바구 식생활 등 개선 추진원회는 1994년 행정구 재편성에 의해, 아오바구 탄생과 함께 발족했습니다.
2024년은, 아오바구 73명, 전국 약 10만 명의 동료가 활약하고 있습니다.
아오바구로는 5 지구로 나뉘고, 학교나 지역사회보호 플라자 등 친밀한 지역에서 활동하고 있습니다.
2023년 아오바구 식생활 등 개선 추진원회 임원 및 지구 대표 여러분
활동 소개
라이프 스테이지에 맞춘 건강 만들기 교실의 개최
재해시의 건강 만들기 강습회
식육 패널전(헬스 메이트 손수 만들기 패널)
그 외,
“부모 이 식육 교실의 개최”
“아오바구 건강 페스티벌(구민 축제)에 참가”
“지역의 의뢰에 의한 활동” 등
활동 리플릿·레시피(다운로드할 수 있습니다)
식육 레시피
・식육 리플릿 “내일의 건강은 오늘의 식육으로부터(PDF:1,343KB)”
・방재 리플릿 “재해가 일어나도 곤란하지 않기 위해서(PDF:609KB)” new
・아침 식사 레시피 “헬스 메이트의 추천 레시피 집~아침밥 먹고 있습니까~(PDF:1,680KB)” new
・식육 레시피 “식육으로 마음과 몸을 기르자(PDF:3,516KB)”
・“대두 미트의 키마카레풍”(외부 사이트) 쿡 패드 레시피 공개 중 동영상은 이쪽↓↓↓
정례 연수회
회원을 대상으로 한 정례 연수회를 월 1회 개최하고 있습니다. 강사 등을 부른 강습회나 연구 발표, 활동에 도움이 되는 레시피의 보급, 활동 보고 등, 헬스 메이트의 활동에 도움이 되는 연수회입니다.그 외 회원끼리의 교류로서 교류 워킹도 개최하고 있습니다.
정례 연수회(운동의 모임) ※연수회의 내용은 매월 다르고, 연도마다 계획하고 있습니다
당신도 헬스 메이트가 되지 않겠습니까? ~아오바구 헬스 메이트로서 활동하려면~
2024년 식생활 등 개선 추진원 세미나-수강 생모집
아오바구 복지보건센터가 개강하는 식생활 등 개선 추진원 양성 강좌를 수료하면 헬스 메이트로서 활동할 수 있습니다.
2024년 식생활 등 개선 추진원 세미나
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이 페이지로의 문의
아오바구 복지보건센터 복지보건과 건강구축계
전화:045-978-2441
전화:045-978-2441
팩스:045-978-2419
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