＜ 참가자 모집 ＞“즐겁게 가볍게 풍인지”~인생 100년, 지금을 기분에~(프로젝트 강좌)

인생 100년을 즐겁게 살아 가려면, 우선은 건강합니다.강좌안에서는, 자신의 다리로 언제까지나 제대로 걸어갈 수 있도록 다리에 대해서 생각해 갑니다.자신에게 맞는 컬러를 알고, 연령을 거듭해도 언제까지나 청결로 있는 것도 중요합니다.그리고, 신체 안에서 제대로 큰 소리를 내는 것을 배움, 모두로 즐겁게 노래합시다.

제1회:1월 10일(금) 처음 뵙겠습니다!　　~건강에 좋은 것을 모두 말해 보자~　　　　

제2회:1월 24일(금) 다리로부터 기분에!　　~자신의 다리로 언제까지나 걷자~　　　　　　　　　　

제3회:2월 7일(금) 패션으로부터 기분에!　　~자신의 골격이나 자신에게 맞는 컬러는?~

제4회:2월 21일(금) 노래는 기분에!　　　~신체 안에서 제대로 소리를 내 보자~　

제5회:3월 1일(금) 강좌를 되돌아 보고 　 ~모두 즐겁게 말합시다~　　　　　　　　　　　　　　　

대상:이 강좌에 흥미를 가져, 원칙 전 회 출석할 수 있는 사람(쓰즈키구, 근린 구의 사람 우선)
정원:20명
회장:제1회(쓰즈키구 관공서 6층 회의실 외)
시간:10시~12시
참가비:무료
신청:하기 URL에서 전자 신청으로 신청해 주세요.(1월 6일 마감)

https://shinsei.city.yokohama.lg.jp/cu/141003/ea/residents/procedures/apply/aeae3e0f-a35b-45a4-bcea-485919c46e54/start(외부 사이트)

금년도는 “좋아하는 ♡”를 테마로 강좌 내용을 생각했습니다.“좋아해” 다카라 집중하고 할 수 있는, 몰두해 버린다고 말하는 일이 있군요.“좋아해” 나코트오얏테이르트 자연과 동료가 생기거나, 여러 가지 사람과 연결되어 갑니다.이 강좌로는 “좋아해” 나코트니트이테 생각이면서, 자기 자신을 차분히 바라보는 시간을 가지고 싶습니다.💗 자기 자신을 다시 바라본다→좋아해 동료와 연결된다→지역에서 연결되는 것을 즐기러 “좋아하는 ♡”를 출발점에 자신을 바라봐, 새로운 만남이나 발견을 여러분과 함께 찾아내 갑시다!

제1회:1월 19일(금) 처음 뵙겠습니다!　　~좋아하는 카드를 골라 말해 보자~　　　　

제2회:1월 26일(금) 나의 대호키오 맵으로 해 보자 ~모두로 좋아하는 ♡를 셰어하자~　　　　　　　　　　

제3회:2월 9일(금)를 좋아하는 ♡를 파워에 활동하고 있는 사람의 이야기를 듣자!　　~마이 월드 전개로 지역 활동~

제4회:2월 16일(금) 자신의 신체와 연결되자 ~약선 차 & 체어 요가~　

제5회:3월 1일(금) 강좌를 되돌아 보고 ~모두 즐겁게 말합시다~　　　　　　　　　　　　　
■시간:10:00~12:00(하루 종일)
■회장:쓰즈키구 관공서 회의실
■정원:20명
■수강료:무료
■대상:이 강좌에 흥미를 가져, 원칙 전 회 출석할 수 있는 사람
■신청:종료

서로 이야기, 듣는 것으로 가볍게 사는 힌트를 찾아내 보지 않겠습니까?말하는 것이 서투른 분이라도 괜찮습니다.모두 한 걸음을 내디딥시다!

우리는 살아가는데, 인생의 라이프 스테이지가 변화할 때마다, 여러 가지 선택을 하면서 살아 있습니다.
현재의 자기 자신과 마주하여, “자신다운 생활 방식”에 대해서 생각해 보지 않겠습니까.
아무렇지 않게 살아 있는 매일입니다만, 자신이 진심으로 소중히 여기고 싶은 것은 무엇일까?~라는 것을 생각하는 시간을 이 강좌 안에서
가지고 싶습니다.
나날의 바쁨으로부터 조금 떨어져, 차분히 자기 자신에 대해서 바라보는 시간입니다.
가끔은, 이러한 시간도 필요하군요.
같은 기분을 가진 동료와 함께 즐거운 시간을 보냅시다!

【강좌 내용】
제1회:11월 25일(금요일):처음 뵙겠습니다!　나를 말해 보자 ~즐겁게 주사위 토크~

제2회:12월 2일(금요일):소중히 여기고 싶은 것은 무엇입니까?　~나를 알기 위한 워크~

제3회:12월 9일(금요일):기분 즈키오 깊게 하자(그룹 토크) ~제2회의 워크를 통해 줘~

제4회:12월 16일(금요일):나답게 가볍게 사는 ~경험은 모두 양식이 되는~

제5회:12월 23일(금요일):Tea & Talk ~나를 이야기(방) 해 보자~
　　　

■시간:10:00~12:00(하루 종일)

■회장:쓰즈키구 관공서 회의실

■정원:15명

■수강료:무료

■대상:이 강좌에 흥미를 가져, 원칙 전 회 출석할 수 있는 사람

■신청:요코하마시 전자 신청(외부 사이트)부터(11월 22일 마감)

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