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요코하마시 후레이르 예방 이벤트 “프레이!프레이!후레이르 예방!”@ 이온 덴노초 쇼핑센터를 개최합니다!
최종 갱신일 2024년 3월 18일
기본 정보
이벤트명
요코하마시 후레이르 예방 이벤트 “프레이!프레이!후레이르 예방!”@ 이온 덴노초 쇼핑센터
이벤트 개요
우리 시에서는, 후레이르의 예방이 건강 수명의 연장에 이바지한다고 하는 것으로부터, 후레이르 예방의 대처를 하고 있습니다.언제까지나 건강하게 활동적으로 보내기 위해서는, 후레이르 예방이 중요합니다.
후레이르에 대해서 알아, 후레이르 예방에 임할 수 있도록, 요코하마시·이온 리테일 주식회사·오쓰카 제약 주식회사·공익재단법인 요코하마시 스포츠 협회에 의한 후레이르 예방의 이벤트를 실시합니다.
참가해 주신 쪽에는, 호화 노벨티 상품을 선물합니다!(수량 한정)
꼭 와 주세요!!
개최일
2024년 3월 27일
일시 상세
2024년 3월 27일(수요일) 10시~15시
개최 에어리어
호도가야구
개최 장소 상세
이온 덴노초 쇼핑센터 1층 덴노초 상점 거리측 입구 바로
〒240-0001
가나가와현 요코하마시 호도가야구 가와나베초 3-5
【전철로 오시는 분】
소테쓰선 덴노초역 도보 약 8분
호시카와역 도보 약 6분
【버스로 오시는 분】
・< 요코하마 시영버스 > 호도가야 차고 하차 바로
・< 요코하마 시영버스·가나가와 중앙교통·소테쓰 버스 > 봉우리 초등학교 전 하차 바로
【차로 오시는 분】
요코하마역 방면에서 국도 16호 “미야다 산쵸메 교차점” 바로
자세한 것은 이온 덴노초 쇼핑센터 홈페이지 주차장 안내를 확인해 주세요.
※본 이벤트는, 시설내 주차장의 할인 서비스의 대상외입니다.
참가 방법
누구님이라도 참가하실 수 있습니다
비용
무료
대상자
요코하마 시민(주로 고령자)
장르
건강·복지·의료
주최
요코하마시 건강 복지국 지역 포괄 케어 추진과
이벤트의 상세
“프레이!프레이!후레이르 예방!”는 요코하마시의 후레이르 예방 추진의 애칭입니다.
부스 내용
“후레이르 예방 이벤트 “프레이!프레이!후레이르 예방!”@ 이온 덴노초 쇼핑센터에서는, 후레이르를 예방하기 위한 “운동·구강·영양·사회 참가”의 4개의 대처에 대해서, 각 부스를 설치하고 안내합니다!
【실시 내용】
・후레이르치엑쿠리스트를 해 보자!(요코하마시)
・단백질 섭취율 체크(이온 리테일 주식회사 ※ 협력:큐피 주식회사)
・씹는 능력 체크(이온 리테일 주식회사 ※ 협력:주식회사 롯데)
・"파""타""카"로, 입의 기능 체크(입의 체조에 챌린지)(이온 리테일 주식회사 ※ 협력:선스타 주식회사)
씹는 능력 체크
"파""타""카"로, 입의 기능 체크
・영양 밸런스를 능숙한 얻는 방법 어드바이스(오쓰카 제약 주식회사)
・몸 측정회(수분·단백질·미네랄·체지방 등을 측정)※선착 50분
(이온 리테일 주식회사 이온 스포츠 클럽 3FIT)
・쇼핑 하는 김에 몸 체크!~자세 측정·악력 측정~(공익재단법인 요코하마시 스포츠 협회 ※ 협력:주식회사 마크니카)
자세 측정의 모습
악력 측정의 모습
선물 내용 ※모두 각 부스의 행사 등에 참가해 주신 쪽에 선착으로 건네 드립니다
후레이르 예방 클리어 파일
○요코하마시
・후레이르 예방 클리어 파일(선착 250분)
○이온 리테일 주식회사(협력:큐피 주식회사, 주식회사 롯데, 선스타 주식회사)
・건강 응원 Book(선착 100분)
・자일리톨 껌(선착 60분)
・센쿠치에키의 미니 샘플(선착 72분)
건강 응원 Book
자일리톨 껌
센쿠치에키의 미니 샘플
○오쓰카 제약 주식회사
・“칼로리 메이트 젤리 애플 맛” 또는 “칼로리 메이트 리키드 프루츠 믹스 맛”의 어느 한 쪽(선착 150분)
칼로리 메이트 젤리 애플 맛
칼로리 메이트 리키드 프루츠 믹스 맛
○공익재단법인 요코하마시 스포츠 협회(※ 협력:주식회사 마크니카)
・부직포 백(선착 100분)
또한, 선물에는 각사의 상품 등이 포함됩니다만, 어디까지나, 참가하신 것에 대한 사례로서 건네 드리는 것이고, 우리 시가 추천하거나, 후레이르 예방에 기여하는 것을 보증하는 것은 아닌 것을 양해 부탁드립니다.
이온 리테일 주식회사
오쓰카 제약 주식회사
공익재단법인 요코하마시 스포츠 협회
요코하마시는, 2012년보다 이온 주식회사와 “포괄 연계 협정”을, 2020년보다 오쓰카 제약 주식회사와 “시민의 건강 증진 등에 관련된 포괄적 연계에 관한 협정서”를 체결하고 있습니다.
요코하마시판 후레이르 예방에 대해서
【후레이르와는?】
후레이르와는
후레이르와는, 고령기에 체력이나 기력, 인지 기능 등으로부터이면 마음의 기능(기능)가 저하해, 장래 개호가 필요해지는 위험성이 높은 상태를 말합니다.
즉, 후레이르와는, “건강”과 “간호 필요 상태”의 “ 중간의 상태 “라고 말할 수 있습니다.
또, 후레이르를 빨리 깨닫고 예방하는 것으로, 상태의 유지·개선이 기대할 수 있습니다.
【요코하마시에서는, 후레이르의 사람이 늘어나고 있습니다!】
요코하마시에서는 2019년부터 4년도까지의 3년간, 요코하마시의 65세 이상의 고령자에 대해 앙케이트 조사를 실시한(※).그 결과, 2019년과 2022년을 비교하면 요 지원·간호 필요 인정을 받고 있지 않고, 개호나 시중이 필요하지 않다고 대답한 쪽 중, 후레이르이라고 판단된 사람의 비율이, 1.3배 증가하고 있는 것이 밝혀졌습니다.
※요코하마시에서는, 시내 거주의 간호 필요 인정(요 지원을 제외한다)를 받지 않은 65세 이상의 고령자를 대상에, 생활 모습이나 건강 상태 등에 대해서 질문하는 “건강과 생활의 조사”를, 2013년부터, 일반 사단법인 일본 노인학적 평가 연구(JAGES) 기구와 공동으로 실시하고 있습니다.
【후레이르를 예방하려면】
후레이르에 이르기까지는, 몸·마음·인지 기능 등의 작은 변화나 사회 생활면에서의 변화 등, 다양한 요소가 서로 서로 영향을 주고 있습니다.
작은 변화를 깨달아, 빠른 단계에서 후레이르 예방의 4개의 기둥 “운동·구강(입)의 케어·영양 섭취·사회 참가”의 대처를, 일상생활 속에 일체적으로 도입하는 것이 중요합니다.
후레이르스파이라르의 그림
후레이르 예방의 4개의 기둥(운동·구강·영양·사회 참가)
그 외
요코하마시의 후레이르 예방에 대해서, 더 알고 싶은 쪽은 요코하마시 HP “건강한 가운데에서 개호 예방”을 봐 주세요.
【후레이르 예방에 관한 리플릿은 이쪽으로부터】
①프레이!프레이!후레이르 예방!리플릿(PDF:1,560KB)
②오라르후레이르 예방 리플릿 “먹는 즐거움 언제까지나”
“프레이!프레이!후레이르 예방!”로고 마크
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이 페이지로의 문의
건강 복지국 고령 건강 복지부 지역 포괄 케어 추진과
전화:045-671-3464
전화:045-671-3464
팩스:045-550-4096
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