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스포츠·건강 만들기·댄스·무용·정보·어학·문예·문학
최종 갱신일 2024년 3월 1일
“지도나 피로의 의뢰를 받습니다”
기획이나 이벤트의 강사, 공연자를 찾으시는 쪽은, 이쪽으로부터 찾을 수 있습니다.
의뢰하고 싶은 등록자가 발견되면, 샘 구민 활동 지원 센터까지 상담해 주세요.
전화 045-800-2393
FAX 045-800-2518
E 메일 iz-kuminkatsudou@city.yokohama.jp
| 장르 | 등록명 | 지도·피로의 내용 | 대응 가능일 | 비용 |
|---|---|---|---|---|
| 워킹 | 요코하마 소테쓰 연선 노르딕 워킹회 | 노르딕 워킹의 지도를 실시합니다. | 상담 가능 | 폴 대금 |
| 건강 체조 | 등뼈 천천히 체조의 모임 | ・등뼈를 기점에, 일상을 기분 좋게 움직여 걷기 위한, 정체 체조·신체 조작법을 기본으로 한 체조 프로그램 ・워킹·폴 걸음(폴 워킹 기술·노르딕 워킹 기술) 프로그램 | 상담 가능 | 교통비·교재비 |
| 건강 체조 | 미야베 히로코 | 3B 체조는 아기로부터 노인까지 모두 즐길 수 있는 건강 체조입니다.볼·벨·베르타라는 3개의 용구를 사용해, 음악에 맞추어 즐겁게 신체를 움직입니다. | 제1.3 월요일·화요일 오전 | 없음 |
| 스포츠 *야 | 샘 애로즈(*야) | 원형의 과녁에 자신의 숨을 사용해 화살을 발합니다.게임 감각으로 즐길 수 있습니다.복식 호흡을을 베이스로 하는 *야시키코큐호를 배우는 것으로 다양한 건강 효과를 얻을 수 있어, 많은 친구와의 정을 조금 깊으면서 즐길 수 있습니다.활동 취재 기사는 이쪽(PDF:527KB) | 월요일·화요일·금요일의 오후, 토요일 오전 | 교통비·재료비 |
| 타겟·버드 골프 | 이즈미구 TBG 협회(타겟·버드 골프) | 주로 구내 쪽을 대상으로서 건강 유지, 사는 보람 만들기를 목적으로 하고 있습니다.골프 클럽을 사용해 바구니 안에 볼(셔틀)를 넣는 게임입니다.활동 취재 기사는 이쪽(PDF:1,510KB) | 모든 요일(9시~17시) | 없음 |
| 태극권 | 샘 태극권 클럽 | 하루 태극권 교실을 실시합니다.(시간은 1시간 30분 정도) | 월요일 오후 | 교통비·교재비 |
| 뇌 트레 | 혼마 겐지 | 인지증 예방을 위한 읽고 쓰기나 수족을 움직이는 운동을 지도합니다. | 월요일·화요일·목요일의 하루 종일 | 교통비·교재비 |
| 요가 | 사와다 요시코 | 견갑골 요가, 골반 조정 요가, 근력 업의 파워 요가, 고령자 분, 요가 초보자로부터 익숙해진 쪽까지 지도 가능합니다.웃음의 요가, 스트레스 매니지먼트의 요가, 피라티스의 지도도 가능합니다. | 상담 가능 | 교통비 |
| 장르 | 등록명 | 지도·피로의 내용 | 대응 가능일 | 비용 |
|---|---|---|---|---|
| 캅포레 | 캅포레 6명회 | 일본제 에어로빅이라고 말해지도록, 손끝, 발부리까지 힘을 집중해, 에도 특유의 “멋짐·치배(돌려보내라) 이성을 잃는다”를 표현하기 위해 위세 좋게, 소리 동안을 소중히 춤춥니다.근육을 사용하므로, 몸에 매우 좋고, 구령도 배의 바닥에서 발성합니다. | 목요일·토요일·일요일의 하루 종일 ※10명 전원의 경우에는 상담 가능 | 없음 |
| 포크댄스 | 스가와라 미쓰토시 | 미국의 스퀘어 댄스와 세계 각지의 민족 무용(포크댄스)를 지도할 수 있습니다.민족 무용 연구가로서, 세계 각지의 민족 무용(포크댄스)과 미국의 스퀘어 댄스의 연구 성과를 강의할 수 있습니다. | 상담 가능 | 교통비·교재 비·필요에 응해, 음향 기재 차용료 등 |
| 무용 | 이즈미구 무용 협회 | 아이용으로, 예의범절, 기초적인 것으로부터 시작합니다. 움직일 수 있는 분에게는, 즐겁게 춤출 수 있도록 초보로부터 지도합니다.춤의 피로를 할 수 있습니다. | 상담 가능 | 교통비 |
| 훌라 춤 | 프아마나후라쿠라브 | 평소의 연습의 발표(데이 서비스에의 위문 등)를 실시합니다. | 상담 가능 | 없음 |
| 훌라 춤 | 요코하마시 레쿠·훌라 춤 시민의 모임 | 평소의 레슨의 발표, 훌라 춤 체험 레슨을 합니다. | 상담 가능 | 없음 |
| 훌라 춤 | La La Lima | 아이로부터 어른까지, 누구도 부담없이 훌라 춤을 즐길 수 있는 활동을 하고 있습니다.가벼운 움직임으로부터 많이 움직여 땀을 흘리고 싶은 쪽까지 지도할 수 있습니다.활동 취재 기사는 이쪽(PDF:10,548KB) | 평일 오전(야간은 상담 가능), 토요일·일요일의 하루 종일 | 교통비 |
| 민용 | 국민 요 춤추자 모임 | 고령자 시설이나 문화제 등으로 전국의 민요를 춤춥니다.현지의 춤이나 보존회에서 계승되고 있는 춤을 배워, 연습을 하는 것과 동시에 발표 등을 합니다.꽃 삿갓 선창, 오오에도 니혼바시, 쿠사츠절이나 가나가와현의 민요·윤무도 춤춥니다.활동 취재 기사는 이쪽(PDF:837KB) | 상담 가능 | 없음 |
| 서양 춤 | 샘·서양 춤 연맹 | 훌라 춤, 재즈 댄스, 힙합, 모던 발레, 클래식 발레, 모두 지도, 발표할 수 있습니다. | 상담 가능 | 교통비 |
| 장르 | 등록명 | 지도·피로의 내용 | 대응 가능일 | 비용 |
|---|---|---|---|---|
| IT | 특정 비영리 활동 법인 지역개발 에제트 SIDE BEACH CITY. | PC·스마트폰의 기초·이용 및 활용에 관한 강의 강연을 할 수 있습니다.또, 초보자로부터 중급자용의 프로그래밍 워크숍도 지도할 수 있습니다.프로그래밍에 흥미를 가지는 아이를 가지는 보호자용의 강좌에 대해서도 지도할 수 있습니다. | 상담 가능 | 없음 |
| PC | 시마무라 미쓰오 | 처음으로 PC를 배우는 분이, 즐겁게 학습할 수 있도록, 돕고 있습니다. | 상담 가능 | 교재비 |
| PC | 쓰카다 데루코 | 주로 PC의 사용법 서포트.워드, 엑셀, 디지털 카메라 다른 작성 지원을 합니다.PC 트러블의 서포트나 스마트폰 간단 조작 서포트도 상담해 주세요. | 상담 가능 | 교재비 500엔 |
| PC | PC 자원봉사천 | 일상생활로 도움이 되는 PC의 이용 방법(연하장·여름 안부 편지·명함·각 씨 이벤트 안내 등의 작성, 디지털 카메라·스마트폰 사진의 가공 등)를 지도·피로합니다. | 월요일~일요일·공휴일의 하루 종일 | 교재비 |
| PC | 혼다 히데아키 | 콤팩트 디지털 카메라로부터 일안레플렉스 디지털 카메라까지, 디지털 카메라의 사용법과 촬영 실습, PC의 사용법과 사진의 흡수·가공 등을 실시합니다.이벤트의 촬영과 사진의 제공(예 CD-R 작성) | 모든 요일 ※상담 가능 | 재료비·교재비 |
| 장르 | 등록명 | 지도·피로의 내용 | 대응 가능일 | 비용 |
|---|---|---|---|---|
| 영어회화 | 영어회화 교실 | 영문법(대학 입시, 영 검 1급까지) 및 영어회화 등의 지도를 알기 쉽게 가르칠 수 있습니다.시각 장애가 있는 쪽도 환영합니다.기본적으로 프리 토킹을 중시하고 있습니다.활동 취재 기사는 이쪽(PDF:836KB) | 상담 가능 | 교통비·교재비 |
| 다언어 | 이즈미구 힙포파미리쿠라브 | 여러 가지 나라의 분들과의 국제 교류나 다언어로의 초중학교에서의 국제 이해 강좌, 부모와 자식으로 “여러 가지 나라의 말로 놀자”를 기획하고 있습니다.각국의 홈스테이 교류나 문화 교류도 기획하고 있으므로, 희망이 있으면 서포트합니다. | 상담 가능 | 교통비 |
| 장르 | 등록명 | 지도·피로의 내용 | 대응 가능일 | 비용 |
|---|---|---|---|---|
| 독서회 | 화요일 독서회 | 참가자의 희망 도서 안에서 과제 책을 결정합니다.(이쪽에서 결정해도 된다).장르에 사로잡히지 않고, 국내외의 시대 소설(고전은 제외한다), 베스트셀러까지 폭넓게 읽는다→즐거운 프리 토킹을 실시합니다. | 화요일 오후 | 교통비·과제 책은 각자 준비 |
| 하이쿠 | 날개 하이쿠회 | 하이쿠를 읊습니다. | 상담 가능 | 없음 |
| 100명 일수 | 마을 상어회 | 100명 일수를 실시합니다. | 화요일·금요일의 오후 | 없음 |
문의처
샘 구민 활동 지원 센터(이즈미구 관공서 1층 104 창구)
전화:045-800-2393 팩스:045-800-2518
메일 주소:iz-kuminkatsudou@city.yokohama.jp
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