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2024년 식생활 등 개선 추진원 세미나 수강 생모집

최종 갱신일 2024년 5월 14일

2024년 6월부터 식생활 등 개선 추진원 세미나를 개최합니다.                              ※금년도는 정원에 이르렀기 때문에, 접수를 종료했습니다.

내용

식생활 등 개선 추진원으로서 활동하는 데 있어서 필요한 음식을 중심으로 한 건강 만들기에 대해서 배웁니다.
사람을 위해서 무언가를 하는 자원봉사가 아니라, 자신이 건강해지는 것으로 주위도 건강해진다…그런 자원봉사 활동을 목표로 합니다.

일정

※원칙 전 일정 출석할 수 있는 쪽이 대상입니다. 
※일정·시간·내용은 일부 변경되는 경우가 있습니다.

세미나 일정표
일정내용
1

2024년 6월 12일(수요일)

개강의방식
오리엔테이션
건강 만들기에 대해서
생활습관병의 기초지식

2

2024년 7월 10일(수요일)

생활습관병예방의 식사
영양의 기초지식

3

2024년 8월 21일(수요일)

신체 활동·운동의 의의에 대해서(강화와 실기)

4

2024년 9월 11일(수요일)

여러 가지 연대의 음식을 생각한다

5

2024년 10월 16일(수요일)

맛있게 먹는 그 목적에(강화와 양치질 실습)

6

2024년 11월 13일(수요일)

안심·안전한 음식과 생활을 위해서

7

2024년 12월 6일(금요일)

전 시 합동 세미나【고난 공회당】
강연 “심리학으로부터 본 일식의 맛(가제)”

8

2025년 1월 15일(수요일)

각 세대의 건강 만들기와 식생활을 생각한다(그룹 워크와 조리 실습)

9

2025년 2월 26일(수요일)

식생활 등 개선 추진원의 지구 조직 활동
수료식

시간

13시 30분~16시 0분

장소

이소고구 관공서 4층 연구실 외

비용

1,300엔 정도(텍스트 대금)

정원

25명(이소고구 거주의 쪽·선착순)

신청 기간

금년도는 정원에 이르렀기 때문에, 접수를 종료했습니다

신청·문의

이소고구 복지보건센터 복지보건과 건강구축계
전화:045-750-2446 FAX:045-750-2547

식생활 등 개선 추진원(헬스 메이트)과는…

“우리의 건강은 우리의 손으로”를 암호에, “음식”을 통한 자원봉사 활동을 실시하고 있습니다.
생애에 걸쳐 생생하게 살 수 있도록, 아이로부터 고령자까지 모든 세대의 식육이 필요합니다.
지역에서의 식육의 담당자로서의 활약이 점점 더 기대되는 존재입니다.

헬스 메이트는 이런 활동을 하고 있습니다

건강 강좌

일반 구민을 대상으로, 테마에 맞춘 시식을 준비해, 다양한 이야기.

간식 만들기

지역의 육아 그룹을 대상으로, 모두 즐겁게 간단한 손수 만들기 간식의 실습.

남성을 위한 건강 강좌

남성을 대상으로 한 조리 실습.화기 애애와 건강에 대한 이야기.

헬스 메이트의 홍보 리플릿 “음식과 건강의 어드바이저 헬스 메이트 ISOGO”

이소고구 헬스 메이트의 활동을 소개한 홍보 리플릿입니다.희망하시는 쪽은 구청 4층 건강구축계(㊶ 번 창구)까지, 신청해 주세요.

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이 페이지로의 문의

이소고 복지 센터 복지보건과

전화:045-750-2445

전화:045-750-2445

팩스:045-750-2547

메일 주소:is-yobou@city.yokohama.jp

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