인플루엔자(계절성 인플루엔자)에 대해서

• 인플루엔자 바이러스의 감염에 의해 일어나는 급성의 호흡기 감염증입니다.일본 국내에서는 매년 겨울에 큰 유행이 있습니다
• 인플루엔자 바이러스에 감염하면, 갑작스런 열, 기침, 두통, 피로감 등의 증상이 나옵니다.1~2주일로 회복합니다만, 그중에는 중증화하는 일이 있습니다.중증화하면, 중이염이나 폐렴, 심근염 등의 합병증이 일어나거나, 후유증이 남는 경우나, 죽음에 이르는 경우도 있습니다.
• 영유아나 고령자, 임산부, 면역력의 저하하고 있는 사람은, 특히 중증화하기 쉽기 때문에, 인플루엔자에 걸리지 않도록 예방이 중요합니다.

인플루엔자에 걸리지 않는다!

• 비누를 사용해, 부지런히 손을 씻는다※
• 혼잡을 피한다
• 평상시부터, 충분한 수면과 밸런스의 좋은 식사를 유의해, 면역력을 높인다
• 예방접종을 받는다(65세 이상의 분 등은“고령자 인플루엔자 예방접종 사업”도 아울러 봐 주세요.)

※여러 가지 장소를 손대는 것으로, 모르는 사이에 손에 바이러스 등이 붙습니다.특히, 귀가시나 조리의 전후, 식사 전 등에, 비누로 손을 씻어 주세요.
인플루엔자를 찍지 않는다!

• 기침 에티켓을 지킨다※
• 몸이 불편할 때는, 무리를 하지 않고 휴양을 취한다
• 발증한 경우는, 1주일 정도는 천천히 쉬어, 사람과의 접촉을 피한다

※자신의 기침이나 재채기의 물보라로 다른 사람에게 찍지 않기 위해서, 마스크나 손수건을 사용해, 입이나 코를 억누르는 것.
인플루엔자를 악화시킬 수 없다!

• 평소와는 다른 증상이 있을 때는, 빨리 의료 기관을 진찰한다
• 천식, 당뇨병, 심장병 등의 지병이 있는 사람은, 주치의에 빨리 상담한다
• 중증화의 사인※그러나 있을 때는, 곧바로 의료 기관을 진찰한다

※숨이 막히는, 호흡이 빠르다.고열이 계속된다.머리가 아프다.일단 회복했지만, 또 고열이나 기침이 심해진다.말을 걸어도 반응이 둔하다.의식이 몽롱으로 하고 있다.

• 증상이 다스려져도, 의료 기관으로 처방된 대로 약을 복용한다
• 매일 열이나 증상을 기록해, 중증화의 사인이 있으면 바로 의료 기관에 상담한다
• 수분 보급, 영양 보급, 충분한 수면, 세세한 환기를 유의한다
• 기침 에티켓을 지켜, 확실히 휴양한다
• 간병하는 사람은, 마스크를 하고, 화장실을 충분히 실시한다