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【초등학생·부모와 자식 필견】스포츠·식육 응원 동영상을 전송 중!
최종 갱신일 2021년 4월 29일
톱 애슬리트가 운동과 식사의 중요성을 전합니다!
건강한 성장과 건강을 유지하려면, 계속적인 운동과 밸런스의 잡힌 식사가 필요합니다.요코하마 FC과 제휴하여, 아이들에게 운동과 음식의 중요성을 전하는 동영상을 작성했습니다.자택에서 할 수 있는 운동이나 지산지소의 간편한 레시피를 전 선수나 톱 팀의 관리 영양사가 소개해, 동영상을 본 그 날로부터 임할 수 있는 내용입니다.
코로나 재난에 의한 운동부족의 해소나 생활 습관의 개선의 계기에, 꼭 부모와 자식으로 동영상을 시청해, 실천해 보세요.
트레이닝편
볼 만한 곳
◇ 자택에서도 임할 수 있는 트레이닝을 소개!
◇ 간단하고 누구도 시작된다!
◇ 포인트를 알기 쉬워 해설!
◇ 요코하마 FC에서 디펜더를 맡는 다카기 도모야 선수로부터 메시지!
식육과 레시피편
볼 만한 곳
◇ 보음식(간식)에 주목한 식육 수업!
◇ 자택에서 만들 수 있는 간단 레시피를 소개!
◇ 요코하마 FC에서 골키퍼를 맡는 6 반유지 선수로부터 메시지!
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