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구장으로부터의 메시지(“라이프 100BOOK” 만들었습니다)

최종 갱신일 2020년 7월 22일

“라이프 100BOOK” 만들었습니다

 인생 100년 시대라고 말해지게 되었습니다.
 아오바구는, 남녀 모두에게 장수의 구입니다.(2018년에 발표된 시구읍면별 평균수명으로, 남성은 83.3세로 일본 제일, 여성은 88.5세로 9위였습니다만, 1위와의 차이는 0.5세였습니다.)
 라이프 100BOOK는, 그런 장수의 시대를 건강하게 안심하고 살기 위한 대비로서, 매일의 생활 중 할 수 있는 힌트를 많은 게재하고 있습니다.
 나처럼 말해져도…, 앞은 아직 이미지가 솟지 않는다…, 그런 소리도 닿습니다.그러나, 매일의 약간의 “파종”으로 괜찮습니다.
 예를 들면, 근처에 단골을 가진다.꽃을 좋아한다면, 현관이나 베란다 등 사람이 통과하는 장소에서 돌봐 본다.그것만으로, 일상생활 중 서로 말을 거는 “아는 사람 이상, 친구 미만”의 교제가 태어납니다.그리고, 완만한 연결은, 생활에 활력을 낳아, 언제까지나 건강하게 살아 가는 지지한다고 생각합니다.
 또, 지역을 아는 계기나 건강 만들기의 힌트도 기재하고 있습니다.
 파종은 몇 살부터로도 가능합니다만, 특히 인생의 분기점을 맞이하는 것의 많은 40대~50대 이상 쪽으로 참고로 하실 수 있을 것이라고 생각합니다.
 올해는, 이벤트가 중지가 되거나, 다른 사람과 이야기하는데도 거리나 시간을 의식하거나, 지금까지 보통으로 할 수 있던 것이 실현되지 않게 되어 버렸습니다.이 책자가, 나날의 생활 중에, 안심하는 약간의 교류나 지역을 아는 계기가 되면 다행입니다.

2020년 7월 아오바 구장 오자와 아키오


라이프 100BOOK

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전화:045-978-2221

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